保持显卡驱动是18X.XX 不要升级最新版本 魔盘是最好的调速工具 我不用影驰的都用魔盘调速
不明白bios和硬件的别乱说。。bios调不好容易有系统故障。
显卡转速调节，前提是：你的显卡风扇支持转速调节，有的显卡是根据显卡使用率来自动进行调节。有的显卡配备软件可以用软件进行调节。
如果你的显卡风扇没有上面说的功能，培饥干脆买衫中雀一个调速器安上就可以，几块钱一个，安或早装到pci条上就行了。
至于你说的自动调节，那是主板的功能了，如果你主板带这个功能，那么行就行，不带就没办法了，BIOS还是不刷为妙，刷坏了你就废了，拿去修就是态腔团上百大洋。圆罩而且，显卡的温度一般都是在40'左右，你这个温度是非常正常的,只要温度不超过75'，就没什么事。显卡温度一般情况下绝对比CPU温度高。
首先要安装nvidia控制面板。
另外推荐NVIDIA Inspector
NVIDIA Inspector是一嫌李款用于N卡的检测和超频软件，它不仅可以和GPU-Z一样提供快速的信息检测功能，还能够实现N卡超频的频率与风扇转速设定。
显卡风扇(如果是独显的话芹旦迟)这些风扇的主要用途的增大空气流动速度从而达到散热目地;而电脑发热(一般指CPU和GPU发热)主要是芯片在处理数据时产生的热量;风扇在运行的时候当然也会产热但是基本可以忽略不计(因为产热很小)。
有这个功能的显卡是自动的，人为没有办法调。
现在新兄樱岩型号的高档一颂余些的羡御显卡基本全支持自动调速。
显卡散热是继CPU散热之后大家最重视的一个问题，一些玩家可能会抱怨自己的显卡在玩游戏的温度太高，如果安装了某娱乐大师软件，每次玩游戏的时候温度报警的声音都会嘟嘟的响个不停，如何才能解决好显卡散热的问题呢?如果你愿意用噪音换取凉爽的话，那么显卡上的风扇和CPU风扇一样，都是可以通过软件调节的。

三大板卡厂都有着自家显卡配套的调校工具，华硕显卡的配套工具名为ASUS GPU TweakII，微星的配套软件为MSI Afterburner，技嘉的配套软件为AORUS ENGINE。这些软件可以对显卡的核心频率、显存频率、风扇转速进行调节，你要是觉得显卡温度不烂知够低，完全可以将其拉伸到100%，然后你就可以体验到呼呼的直升机起飞的声音和凉快的核心温度弊差了。即便你不是三大板卡厂的产品，也是可以通过这三款软件来实现调速的功能的。
有的玩家可能觉得这完全是多此一举，但是事实并非如此，就拿AMD的消费级旗舰显卡RX 5700XT来举例，公版的RX 5700XT的默认风扇最高转速只有其全速的42%。在这42%的风扇转速下，运行高负载任务时声音确实十分安静，但是温度就直冲90度了。小牛将显卡转速调节到100%再开启FURMark烤机，强大的涡轮风扇发出的噪音让你觉得我在使用吹风机，但是温度也没有让小牛失望，满载温度仅有67度。直接暴降23度。
显卡厂商在设计显卡之初就要综合考虑温度和噪音的问题，在部分厂商的默认设置中，温度与噪音租历皮实现一个平衡的搭配，90度的温度看起来确实十分可怕，但是对于显卡核心来说并不是大问题。这也是AMD会把初始的风扇转速调校为42%的原因之一。类似笔记本上的温度、功耗墙，都在动态的保持一个稳定的情况，但是这对于追求性能的玩家来说只会是局限。
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