有许多可以用来传输大文件的软件和工具。下面土嘎嘎小编分享一些常用的选择：
1. 文件压缩和分割工具：你可以使用压缩软件（如WinRAR、7-Zip）将大文件压缩成较小的部分，然后通过电子邮件或其他传输方式发送。接收者在收到这些压缩文件后，可以解压缩它们以恢复原始文件。
2. 云存储服务：诸如Google Drive、Dropbox、OneDrive等云存储服务提供了在线存储和共享文件的功能。你可以上传大文件到这些服务，然后与他人共享链接。接收者可以通过链接下载文件。
3. 文件传输协议（FTP）软件：FTP软件允许你在计算机之间进行文件传输。通过设置FTP服务器和客户端，你可以上传和下载大文件。
4. 网络传输协议（HTTP）：如果你有一个Web服务器，并且希望让他人下载大文件，你可以将文件上传到服务器，并生成一个可公开访问的下载链接。
5. P2P文件共享软件：Peer-to-Peer（P2P）软件允许直接从一个计算机向另一个计算机传输文件。BitTorrent是最常见的P2P文件共享协议之一。
无论你选择哪种方法，请确保遵循适用的法律和政策，特别是关于版权和文件共享的规定。